Blogi

Tervetuloa lukemaan blogiamme. Kirjoittajina ovat ammattilaiset, yhdistyksen työntekijät, hallituksen jäsenet ja omaiset. Mikäli sinulla on kirjoitettavaa tai toiveita blogiteksteiksi, kuulemme niistä mielellämme.
Erityisen herkkä

Erityisen herkkä

Oletko joskus miettinyt, miksi joku liikuttuu voimakkaasti vaikkapa kaunista musiikkia kuullessaan tai väsyy helposti ihmisjoukossa? Oletko kuullut puhuttavan erityisherkkyydestä? Highly Sensitive Person (HSP) eli erityisherkkä henkilö, on ihmistyyppi, jota...

Mihin katosit? -esityksen matkasta ympäri Suomen

Mihin katosit? -esityksen matkasta ympäri Suomen

Mihin katosit? -esityksen matkasta ympäri Suomen Marraskuussa 2020 sai ensi-iltansa monologiesitykseni Mihin katosit? Esitys on omakohtainen matka siihen, mitä on elää vakavasti sairaan vanhemman lähellä. Tein esityksen yhteistyössä Mielenterveysomaiset Finfami ry....

Mokataanko

Mokataanko

Kuuntelin tänään kauppareissullani yhtä mokaamiseen liittyvää arkikeskustelua ja se herätteli pohtimaan ilmiötä työelämän näkökulmasta. ”Moka.” Ah, miten pelottava kaiku sanalla onkaan meidän työkulttuurissamme. Nyt meni kasvot ja maine. Eihän tämmöisestä edes kehtaa...

Perhekeskeisyyttä ja omaisten huomioimista mielenterveyspalveluihin

Perhekeskeisyyttä ja omaisten huomioimista mielenterveyspalveluihin

Etelä- ja Pohjois-Savon hyvinvointialueiden näkökulmasta omaisten taakan keventäminen on erittäin tärkeää, koska puolet mielensairauksiin sairastuneiden omaisista on itse vaarassa masentua läheisensä sairauden aiheuttaman kuormituksen vuoksi tai sairastua stressin seurauksena somaattisiin sairauksiin.

Perheitä uhkaa vakava terveysriski, joka voidaan välttää

Perheitä uhkaa vakava terveysriski, joka voidaan välttää

Mielenterveyspalveluiden puute ja katastrofaalisen pitkät hoitojonot ovat asettaneet perheet mahdottomaan tilanteeseen. Arki kodeissa on kriisiytynyt ja moni psyykkisesti sairastuneen läheinen on uupunut raskaan hoivataakan alle.   Joka viidennellä suomalaisella on...

Sisäinen puhe

Sisäinen puhe

Oletko koskaan pysähtynyt kuuntelemaan omaa sisäistä puhettasi, miltä se oikein kuulostaa? Oletko koskaan kyseenalaistanut tai miettinyt, onko se omaa sisäistä puhetta vai aivan jonkun muun? Useasti me menemme paikasta toiseen, pysähtymättä ja miettimättä omaa...

Solmussa digilaitteiden kanssa

Solmussa digilaitteiden kanssa

  Suurimmalla osalla meistä on lähipiirissään ihmisiä, jotka pelaavat digipelejä tai käyttävät somea säännöllisesti. Kuulut heihin ehkä itsekin. Useimmille digipelaaminen ja some ovat iloa tuottavia asioita, tapa olla vuorovaikutuksessa ystävien kanssa ja...

CARING FOR TWO?  EUFAMI

CARING FOR TWO? EUFAMI

Learn to care for yourself while caring for a loved one with depression (www.eufami.org) Opi huolehtimaan itsestäsi samalla kun huolehdit läheisestäsi, joka sairastaa masennusta HUOLEHDI ITSESTÄSI HUOLEHDI LÄHEISESTÄSI  Sinä huolehdit. Siksi (epäviralliset)...

Yksinäinen mieli haavoittaa

Yksinäinen mieli haavoittaa

“Minulle riittäisi, että olisi joku kenen kanssa jutella, käydä kahvilla ja kävelyllä.”Me kaikki kaipaamme ihmissuhteita – toiset enemmän, toiset vähemmän. Yksinäisyys on normaali reaktio, mikäli kaipaa olemassa olevilta ihmissuhteiltaan jotain enemmän tai...

Pin It on Pinterest