Hyvinvoinnin iltakoulun avoimet luento- ja keskustelutilaisuudet Ramin konditoriassa, Kauppakeskus Sektori Puijonkatu 23.

ke 6.2. klo 17.30–19 ”Olen hyvä juuri näin”
Kuinka hyväksyä itsensä omana itsenään ja katsoa peiliin hyvillä mielin? Miten opetella armollisuutta itseään kohtaan? Rovasti, kirjailija Marja-Sisko Aalto

to 28.2. klo 17.30–19 ”Lempeyttä työhön ja arkeen”
Voiko lempeydellä itseään kohtaan vaikuttaa kiireen tuntuun ja    arjessa koettuihin haasteisiin? Miten voin saada lisäaikaa itselleni?    Tule kuuntelemaan ja keskustelemaan aiheesta – lempeällä mielellä! Mielenterveyden keskusliitto, kouluttaja Jenni Rihti

to 4.4. klo 17.30–19 ”Pelottaako kuulijat? Mikä esiintymisessä jännittää?” Mokaamisen pelko voi viedä kyvyn ajatella, kroppa tutisee ja hengitys ei kulje. Tuttu olotila monille meistä. Millaisia keinoja tuon kurjan olotilan lieventämiseen /poistamiseen voimme löytää? Entä jos esillä oleminen olisikin kutkuttavan mukavaa vuorovaikutusta yleisön kanssa! Sanattoman ja sanallisen viestinnän mutkia ja mahdollisuuksia avaamassa näyttelijät Annukka Blomberg ja Seija Pitkänen.

Avoin vertaisryhmä aikuisille, joiden vanhempi tai sisarus oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Minnantuvalla, Minna Canthin katu 43. Lisätietoja vastaava omaistyöntekijä Tiina p. 040 556 4292 tai tiina.puranen@omary.fi.

• 11.2. klo 17-19
• 18.3. klo 17-19
• 15.4. klo 17-19
• 20.5. klo 17-19

Avoin ikäomaisten ryhmä kokoontuu Suokadun toiminta-keskuksella, Suokatu 6. Ryhmää ohjaa lähihoitaja Mirella Mäntyniemi. Lisätietoja vastaava omaistyöntekijä Tiina  p. 040 556 4292 tai tiina.puranen@omary.fi.

• ti 22.1. klo 14–16
• ti 19.2. klo 14–16
• ti 19.3. klo 14–16
• ti 16.4. klo 14–16
• ti 14.5. klo 14–16

Suljettu vertaisryhmä vanhemmille, joiden lapsi tai nuori (alle 20-vuotias) oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Minnantuvalla, Minna Canthin katu 43. Lisätietoja ja ilmoittautumiset 25.1. mennessä omaistyötekijä Johanna p. 040 060 3407 tai johanna.bjorn@omary.fi

• ma 28.1. klo 17–19
• ma 25.2. klo 17–19
• ma 1.4. klo 17–19
• ma 29.4. klo 17–19
• ma 27.5. klo 17–19

Suljettu vertaisryhmä vanhemmille, joiden lapsi oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Minnantuvalla, Minna Canthin katu 43. Lisätietoja ja ilmoittautumiset 31.1. mennessä vastaava omaistyöntekijä Tiina p. 040 556 4292 tai tiina.puranen@omary.fi.

• ma 4.2. klo 17–19
• ma 11.3. klo 17–19
• ma 8.4. klo 17–19
• ma 13.5. klo 17–19

Suljettu vertaisryhmä omaisille, joiden läheinen oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Louhentuvalla, Kirkonsalmentie 29. Lisätietoja ja ilmoittautuminen 5.2. mennessä omaistyötekijä Johanna p. 040 060 3407 tai johanna.bjorn@omary.fi

• to 7.2. klo 12.30–14.30
• to 7.3. klo 12.30–14.30
• ke 3.4. klo 12.30–14.30
• to 9.5. klo 12.30–14.30

Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä on tavattavissa ajanvarauksella Iisalmen sairaalassa Riistakatu 21 3. krs torstaisin 7.2., ja 7.3., keskiviikkona 3.4. ja torstaina 9.5. klo 16–19. Varaa aika etukäteen Johannalta p. 040 060 3407.

Suljetut vertaisryhmät omaisille, joiden läheinen oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmät kokoontuvat Vammel-talolla, Ahlströminkatu 22. Lisätietoja ja ilmoittautumiset 28.1.2019 mennessä omaistyöntekijä Johanna Björn p. 040 060 3407

• päiväryhmä
  • ke 30.1. klo 13-15
  • ke 27.2. klo 13-15
  • ke 27.3. klo 13-15
  • ke 17.4. klo 13-15
• iltaryhmä
  • ke 30.1. klo 17-19
  • ke 27.2. klo 17-19
  • ke 27.3. klo 17-19
  • ke 17.4. klo 17-19

Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä on tavattavissa ajanvarauksella Vammel-talolla Ahlströminkatu 22 torstaina 17.1. klo 14-16, keskiviikkona 6.3. klo 14-16, maanantaina 25.3. klo 16-19 ja keskiviikkona 24.4. klo 10-12. Varaa aika etukäteen Johannalta p. 040 060 3407

Suljettu vertaisryhmä puolisoille, joiden kumppani oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu ESTERY-talolla, Otto Mannisenkatu 4. Lisätietoja ja ilmoittautumiset 14.1. mennessä omaistyöntekijä Ritva p. 040 586 7359 tai ritva.parviainen@omary.fi.

• ke 16.1. klo 17.30-19.30
• ke 20.2. klo 17.30–19.30
• ke 20.3. klo 17.30–19.30
• ke 17.4. klo 17.30–19.30
• ke 15.5. klo 17.30–19.30

Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä on tavattavissa ajanvarauksella päihde- ja mielenterveysyksikössä, Tapparakatu 1-3 torstaisin 31.1., 21.2., 21.3., 18.4., ja 16.5. klo 13-16. Varaa aika etukäteen Ritvalta p. 040 586 7359.

Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä on tavattavissa ajanvarauksella Savonlinnan keskussairaalassa, Keskussairaalantie 6, yhteisötila 6 krs. torstaisin 24.1., 28.2., 28.3., 25.4., ja 23.5. klo 13-16. Varaa aika etukäteen Ritvalta p. 040 586 7359.