Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?
Annamme tietoa psyykkisistä sairauksista ja tuemme läheisiä omassa jaksamisessaan. Tarjoamme tukea ja neuvontaa puhelimitse, sähköpostitse sekä erikseen sovittavissa tapaamisissa.
Tutustu tarkemmin omaisneuvontaan, vertaisryhmiin sekä toimintakalenteriimme!
Vertaisryhmät
Vertaisryhmät ovat erilaisin teemoin kokoontuvia omaisten ryhmiä, joissa on mahdollista käsitellä läheisen sairauteen liittyviä kokemuksia ja tunteita yhdessä vertaisten kanssa.
Omaisneuvonta
Omaisneuvonta on omaistyöntekijöiden tarjoamaa tietoa ja tukea psyykkisesti oireilevien tai sairastuneiden omaisille ja läheisille. Omaisneuvonnassa omaisella on mahdollisuus käydä läpi sen hetkistä elämäntilannettaan sairastuneen läheisenä omaistyöntekijän kanssa.
Toimintakalenteri
Toimimme Etelä- ja Pohjois-Savon alueella. Tutustu tarkemmin paikkakuntakohtaiseen toimintaamme toimintakalenterista.
Ajankohtaista
Ilmoitustaulu
vertaisryhmä itsemurhaa yrittäneiden läheisille
Tarvitsetko tukea ja apua omaan jaksamiseen?
Maanantaisin klo 17-19 15.3. 29.3. 12.4. 26.4. ja 10.5.
Ryhmä kokoontuu Kuopion kriisikeskuksella Kallanranta 9 (sisäänkäynti Sepänkatu 1). Lisätietoja ja ilmoittautumiset 15.3. mennessä kriisityöntekijä Juha Metelinen p. 040 508 9099 tai toiminnanjohtaja Tiina Puranen p. 040 556 4292.
VAnhemman varjosta -verkkoryhmä
Oletko elänyt perheessä, jossa vanhemmalla on ollut mielenterveyden häiriö? Vaikuttaako kokemus nykypäivääsi? Miten hyväksyä kokemus nykypäivääsi? Miten hyväksyä kokoemus osaksi itseä, mutta ei antaa sen määrittää itseään?
Tule etsimään voimavaroja ja keskustelemaan kokemuksistasi vertaisten kanssa verkossa. Jokaisella viikolla käsitellään oma teema:
1. vko: esittäytyminen
2.vko: itsemyötätunto - oma tavoite ryhmään osallistumiselle
3.vko: Vanhemman sairaus osana lapsuutta
4.vko: minulla on oikeus olla juuri minä: omat rajat ja tunnetaidot
5.vko: Selviytymiskeinot silloin ja nykään
6.vko: Omat voimavart ja hyvinvointisuunnitelma
Ryhmä on suljettu ja toteutuu Tukinetissä 8.3.-19.4.-2021. Ryhmän ohjaajina FinFamin työntekijät sekä kokemusasiantuntija. Hae mukaan tukinetin kautta (tukinet.net) viimeistään 5.3. mennessä. Jos tarvitse ohjeita tukinetin käyttöön, ota yhteys [email protected]
Tervetuloa uusi vuosi
Olemme palanneet työn ääreen. Omaistyöntekijöillemme voi soittaa ja varata aikoja. Vertaisryhmät käynnistyvät myös. Aikataulut näet toimintakalenteristamme.
KORONAVIRUKSEN VAIKUTUS TOIMINTAAN
Seuraamme koronavirukseen liittyvää uutisointia ja toimintaohjeita. Omaisneuvonnat, vertaisryhmät ja toimintakalenterissa mainostetut tilaisuudet toteutuvat normaalisti, mikäli koronatilanteeseen ja toimintaohjeisiin ei tule merkittäviä muutoksia.
Korona-aikana myös avoimiin, täydentyviin vertaisryhmiin tulee ilmoittautua etukäteen.
Tulethan tapaamisiin ja ryhmiin vain terveenä, kiitos!
Päivitämme ajankohtaiset tiedot nettisivuillemme omary.fi sekä Facebookiin ja Instagramiin.
Seuraa meitä Facebookissa Savon mielenterveysomaiset – FinFami ry ja Instagramissa @savonmielenterveysomaiset
RAPORTTI KORONATILANTEEN VAIKUTUKSISTA MIELENTERVEYS- JA PÄIHDEOMAISTEN JA HEIDÄN LÄHEISTEN ELÄMÄÄN ON JULKAISTU
Omaisille suunnattuun kyselyyn vastasi 266 omaista ympäri Suomen. Kiitos kaikille omaisille, jotka vastasivat kyselyyn alueellamme!
Voit tutustua raporttiin tästä linkistä
Facebook julkaisut
HOPEAREUNUKSEN KAUTTA YHDISTYKSEMME HYVÄKSI MYYTÄVÄT TUOTTEET
Järjestimme vuonna 2018 avoimen piirustuskilpailun päiväkoti-ikäisille lapsille aiheesta ILO. Saimme 18 iloista piirustusta. Yhdistyksen hallituksen jäsenet valitsivat voittajiksi Selman piirtämän ”Ystävä”-piirustuksen ja Rauhan piirtämän ”Pikkuperhosen”.
Hopeareunus on suunnitellut molemmista kuvista tuotteet mm. paitoja, kasseja ja magneetteja, joista onkin kuva jäsenkirjeen kannessa. Hopeareunus lahjoittaa jokaisesta myydystä paidasta viisi euroa ja muista tuotteista kaksi euroa yhdistyksellemme. Saadut varat käytetään omaisten vertaistoiminnan ja virkistyksen järjestämiseen. Tuotteet ovat myynnissä osoitteessa
www.hopeareunus.net
Toimintakalenteri
Pohjois-Savo
Iisalmi
Omaisen ABC – kurssi Louhentuvalla, Kirkkopuistonkatu 25 Iisalmi. Omaisen ABC -kurssi on kolmen kerran koulutus, joka on tarkoitettu omaisille, joille läheisen mielenterveyden ongelmat tai sairaus ovat uusi asia. Kurssille voi osallistua myös jo pidempään sairastaneiden omaiset, jotka tarvitsevat tietoa ja tukea sekä mahdollisuuden keskustella muiden samassa elämäntilanteessa olevien kanssa.
- A-kerta ti 13.4. klo 17–19 Alussa se oli yhtä myllerrystä. Läheisen sairastumiseen liittyviä tunteita, kysymyksiä ja ajatuksia. Sairaus perheen kriisinä, sairastumisen alttius-stressimalli.
- B-kerta ti 20.4. klo 17–19 Arkeen mahtuu monenlaista. Arjen ongelmatilanteet ja niiden ratkaiseminen. Varhaiset varomerkit, hoitoon ohjaus ja sairastuneen tarvitsemat tukitoimet. Vierailijana psykologi Eeva-Leena Kainulainen, Ylä-Savon SOTE.
- C-kerta ti 27.4. klo 17–19 Arjen pienet ilot. Tarkastelussa omaisen asema, jaksaminen ja voimavarat
Lisätietoja ja ilmoittautumiset 7.4.2021 mennessä omaistyöntekijä Johanna p. 040 060 3407 tai [email protected] Koronatilanne huomioiden kurssi voidaan siirtää verkkokurssiksi.
Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä on tavattavissa arkisin klo 16-19 ajanvarauksella Iisalmen aikuispsykiatrian poliklinikalla Riistakatu 23, 3. krs. Muina aikoina omaistyöntekijä tavattavissa sovitusti yhdistystalo Vakassa, Pohjolankatu 4.
Lisätietoja ja ajanvaraukset omaistyöntekijä Johanna p. 040 060 3407 tai [email protected]
Puhelimitse kokoontuva vertaisryhmä Ylä-Savon alueen omaisille ja läheisille. Ryhmä alkaa helmikuussa. Lisätietoja ja ilmoittautumiset omaistyöntekijä Johanna p. 040 060 3407 tai [email protected]
Huhtikuussa omaisen ABC – kurssi yhdistystalo Vakassa. Aikataulu tarkentuu myöhemmin. Omaisen ABC -kurssi on kolmen kerran koulutus, joka on tarkoitettu omaisille, joille läheisen mielenterveyden ongelmat tai sairaus ovat uusi asia. Kurssille voi osallistua myös jo pidempään sairastaneiden omaiset, jotka tarvitsevat tietoa ja tukea sekä mahdollisuuden keskustella muiden samassa elämäntilanteessa olevien kanssa. Lisätietoja omaistyöntekijä Johanna p. 040 060 3407 tai [email protected]
Kiuruvesi
Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä tavattavissa arkisin ajanvarauksella aikuispsykiatrian poliklinikalla, Nivankatu 31.
Lisätietoja ja ajanvaraukset omaistyöntekijä Johanna Björn p. 040 060 3407 tai [email protected]
Puhelimitse kokoontuva vertaisryhmä Ylä-Savon alueen omaisille ja läheisille. Ryhmä alkaa helmikuussa. Lisätietoja ja ilmoittautumiset omaistyöntekijä Johanna p. 040 060 3407 tai [email protected]
Kuopio
Avoin vertaisryhmä aikuisille, joiden vanhempi tai sisarus oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu yhdistyksen toimitilassa, Asemakatu 16. Lisätietoja omaistyöntekijä Johanna p. 040 060 3407 tai [email protected]
HUOM. Ryhmä on avoin eli täydentyvä ryhmä, mutta korona-aikana ryhmään ilmoittaudutaan etukäteen.
- ma 1.2. klo 17–19
- ma 1.3. klo 17–19
- ma 29.3. klo 17–19
- ma 26.4. klo 17–19
- ma 31.5. klo 17–19
Omaisten avoimet päiväkaffet yhdistyksen toimitilassa, Asemakatu 16. Tule kahvittelemaan, juttelemaan mieltä askarruttavista aiheista ja hyvinvoinnista vertaisten kanssa. Lisätietoja omaistyöntekijä Johanna p. 040 060 3407 tai [email protected]
HUOM. Ryhmä on avoin eli täydentyvä ryhmä, mutta korona-aikana ryhmään ilmoittaudutaan etukäteen.
- ma 25.1. klo 14–16
- ma 22.2. klo 14–16
- ma 22.3. klo 14–16
- ma 19.4. klo 14–16
- ma 24.5. klo 14–16
Suljettu vertaisryhmä vanhemmille, joiden lapsi (18-vuotias tai vanhempi) oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu yhdistyksen toimitilassa, Asemakatu 16. Lisätietoja ja ilmoittautumiset omaistyöntekijä Johanna p. 040 060 3407 tai [email protected]
- to 28.1. klo 17–19
- to 25.2. klo 17–19
- to 25.3. klo 17–19
- to 22.4. klo 17–19
- to 27.5. klo 17–19
Suljettu vertaisryhmä puolisoille, joiden kumppani oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu yhdistyksen toimitilassa, Asemakatu 16. Lisätieto toiminnanjohtaja Tiina p. 040 556 4292 tai [email protected]
Omaisneuvonta: Omaisneuvontaan Kuopion toimipisteellä varattavissa aikoja joustavasti suoraan omaistyöntekijöiltä.
Mikäli tarvitset tietoa, tukea tai neuvontaa, ota rohkeasti yhteyttä!
Toiminnanjohtaja Tiina Puranen
p. 040 556 4292 tai [email protected]
Omaistyöntekijä Johanna Björn
p. 040 060 3407 tai [email protected]
Nilsiä
Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä tavattavissa arkisin ajanvarauksella Nilsiän virastotalolla, Pisantie 10.
Lisätietoja ja ajanvaraukset omaistyöntekijä Johanna p. 040 060 3407 tai [email protected]
Varkaus
Suljettu vertaisryhmä omaisille, joiden läheinen oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Olohuoneella, Kauppakatu 13. Lisätietoja ja ilmoittautumiset omaistyöntekijä Ritva p. 040 671 1449 tai [email protected]
- ma 25.1. klo 16.30–19
- ma 22.2. klo 16.30–19
- ma 29.3. klo 16.30–19
- ma 26.4. klo 16.30–19
- ma 31.5. klo 16.30–19
Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä on tavattavissa ajanvarauksella Varkauden psykiatrian poliklinikalla, Savontie 55.
Lisätietoja ja ajanvaraukset omaistyöntekijä Ritva Parviainen p. 040 671 1449 tai [email protected]
Etelä-Savo
Mikkeli
Suljettu vertaisryhmä puolisoille, joiden kumppani oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Estery-talolla, Otto Mannisenkatu 4. Lisätietoja ja ilmoittautumiset omaistyöntekijä Minna p. 040 586 7359 tai [email protected]
- ma 25.1. klo 17–19
- ma 15.2. klo 17–19
- ma 29.3. klo 17–19
- ma 26.4. klo 17–19
- ma 17.5. klo 17–19
Suljettu vertaisryhmä vanhemmille, joiden lapsi oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Estery-talolla, Otto Mannisenkatu 4. Lisätietoja ja ilmoittautumiset omaistyöntekijä Ritva p. 040 671 1449 tai [email protected]
- ke 17.2. klo 18–20
- ke 17.3. klo 18–20
- ke 21.4. klo 18–20
- ke 19.5. klo 18–20
Avoin vertaisryhmä päihdeongelmista kärsivien läheisille, keskustelun sekä hyvinvointia lisäävien toiminnallisten harjoituksien merkeissä. Ryhmän vetäjänä toimii Mirka Jussila. Ryhmä kokoontuu Estery-talolla, Otto Mannisenkatu 4. Aloitamme ma 25.1. klo 17.30 Tapaamme joka toinen maanantai (parillinen viikko). Lisätietoja Jenni Tissari p .050 337 5041 tai Ritva Parviainen p. 040 6711 449
Hurmaavat sanat – kirjallisuusterapeuttinen ryhmä Estery-talolla, Otto Mannisenkatu 4. Ryhmässä kirjoitetaan ja luetaan voimauttavia tekstejä ja keskustellaan niistä. Ryhmää ohjaa kirjallisuusterapiaohjaaja Sari Noponen. Lisätietoja ja ilmoittautumiset omaistyöntekijä Minna
p. 040 586 7359 tai [email protected]
- la 20.2. klo 10–12
- la 6.3. klo 10–12
- la 20.3. klo 10–12
- la 17.4. klo 10–12
- la 8.5. klo 10–12
Yhteistyössä mukana Olet Mukana-hanke, Mikkelin seudun Muisti ry/Etelä-Savon Muistiluotsi ja Mikkelin Omaishoitajat ry:n Selviytyjät-hanke sekä OmaisOiva.
Omaisneuvonta: Mikkelin toimipisteellä varattavissa aikoja joustavasti suoraan omaistyöntekijöiltä.
Mikäli tarvitset tietoa, tukea tai neuvontaa, ota rohkeasti yhteyttä!
Omaistyöntekijä Minna Kurvinen p. 040 586 7359 tai [email protected]
Omaistyöntekijä Ritva Parviainen p. 040 671 1449 tai [email protected]
Pieksämäki
Tulossa huhti-toukokuussa omaisen ABC – kurssi. Lisätietoja ja kurssin aikataulu tulossa myöhemmin. Omaisen ABC -kurssi on kolmen kerran koulutus, joka on tarkoitettu omaisille, joille läheisen mielenterveyden ongelmat tai sairaus ovat uusi asia. Kurssille voi osallistua myös jo pidempään sairastaneiden omaiset, jotka tarvitsevat tietoa ja tukea sekä mahdollisuuden keskustella muiden samassa elämäntilanteessa olevien kanssa Lisätietoja omaistyöntekijä Minna
p. 040 586 7359 tai [email protected]
Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä on tavattavissa ajanvarauksella päihde- ja mielenterveysyksikössä, Tapparakatu 1-3.
Keskiviikkoisin klo 12-16 27.1. 10.2. 10.3. 21.4. ja 12.5.
Lisätietoa ja ajanvaraukset omaistyöntekijä Minna p. 040 586 7359 tai [email protected]
Savonlinna
Tulossa huhti-toukokuussa omaisen ABC – kurssi. Lisätietoja ja kurssin aikataulu tulossa myöhemmin. Omaisen ABC -kurssi on kolmen kerran koulutus, joka on tarkoitettu omaisille, joille läheisen mielenterveyden ongelmat tai sairaus ovat uusi asia. Kurssille voi osallistua myös jo pidempään sairastaneiden omaiset, jotka tarvitsevat tietoa ja tukea sekä mahdollisuuden keskustella muiden samassa elämäntilanteessa olevien kanssa Lisätietoja omaistyöntekijä Minna p. 040 586 7359 tai [email protected]
Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä on tavattavissa ajanvarauksella Savonlinnan keskussairaalassa, Keskussairaalantie 6, yhteisötila 6 krs.
Torstaisin klo 12-16 21.1. 18.2. 18.3. 15.4. ja 20.5.
Lisätietoja ja ajanvaraukset omaistyöntekijä Minna p. 040 586 7359 tai [email protected]